[...] przez “touche” zostanie sklasyfikowany wyżej. Jeśli zapaśnik został kontuzjowany i nie może dalej walczyć, to zostanie on sklasyfikowany w zależności od wyniku uzyskanego do momentu jego eliminacji. W tym przypadku nie zmienia się kolejności i układu następujących walk i jego przeciwnik lub przeciwnicy wygrywają walkę. W tej [...]
Kraj: Croatia Data urodzin: September 10, 1974 Wzrost: 6'2 / 187.96 cm Waga: 218 lbs / 102 kg Związek: Cro Cop Squad Gym Manager: Zvonimir Lucic Trener od kondycji: Igor Jukic Trener Jiu-jitsu: Fabrizio Werdum Trener Boksu: [...]
Emelianenko Fiodor - profil. BIOGRAFIA Fedor Emelianenko urodzony 28 września, 1978 roku, jest rosyjskim profesjonalnym zawodnikiem MMA, oraz niepokonanym mistrzem w PRIDE. Tytuł mistrza PRIDE wagi ciężkiej zdobył 16 marca 2003 roku, i trzymał go do końca tej organizacji. Fedor Emelianenko uważany jest za jednego z najlepszych zawodników MMA [...]
[...] buehehe wiadomo-polacy przyjechali,aha i u niech grał 1 zawodnik z 3 ligi włoskiej-to tak jak u nas 2 razy wicej niz extraklasa no a wiec chyba przyznacie ze całkiem niezły wynik jak na te warunki? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]
[...] mniej niż…, nie więcej niż kilogram na tydzień” Założyłam tego posta dlatego, iż uważam, że za wolno mi szło. Przeciętny człowiek osiąga moje wynik po 2 do 3 tygodniach takiej samej pracy i diety, mnie zajęło to 6 tygodni. Ponieważ na dietach się BYWA, nie mogę ciągnąć tego w nieskończoność. Wyliczyłam sobie, że [...]
[...] zeby placic za dzinsy kupe szmalu ;-) Crazy_Thug - jak badaania? juz mowie %-) Prawie wszysko w normie ! Cholesterole, tsh, mocz, morfologia, alt,asp itd. - zaj**iste wyniki. A mowia ze koks szkodzi %-) %-) %-) Jak kogos ciekawia szczegoly to moge wkleic wyniki dokladne. Jedynie nadal jest gigantyczny wynik glukozy w moczu - nie maja [...]
[...] no ludziska wpisujta sie na mój topic-please już jest 7 stron kto sie wpisze bedzie gicior koleś" żałosny text... Mottor: thx za słowne poparcie. Yarek: 25kg to spox wynik Kevot: "Jak ćwiczyć, aby łapa w miejscu nadgarstka i troche wyżej była grubsza i lepiej umięsniona??" - NADGARSTEK OPORNIE ROŚNIE, POLECAM TRENING PRZEDRAMION [...]
FaT-JoE: ładny wynik jak na 4 miesiące. Komandir: aż gryf dotknie klatki Mottor: 10cm nad klatką będzie różnica, ciągle napięte będą mięśni i to obciąży tricepsy. Magik: najlepszego... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]
[...] od pewnego czasu nie mam zakwasów... mięśnie się przyzwyczaiły do treningu i koniec. Magik: za co mi dziękujesz?. Przecież nie pomogłem... Magik: 35podchwytem bardzo ładny wynik, a ile nachwytem?. Kileri: ja 100tabsów mety (polskiej) mogę mieć już za 50zł; a ruskiej za 25-30zł... Sam kolesiowi wczoraj dałem (sam chciał, odradzałem nie raz, ale [...]
[...] z twarzą ? A Twoja mama też ćwiczy z Tobą Może lepiej jak by Cię kolega, albo ojciec asekurował, ja bym się czuł pewniejszy Co 102.5 przy wadzę 68 to dla mnie za******y wynik, coć trudno mi w to uwierzyć, bo ja stoję na swojej 100 a waże 5kg więcej i mam większe doświadczenie. Oj Ekipa Ty zryciuchu, masz wysokie wymagana mówiąc że to task [...]
scd zakwasy jest to wynik beztlenowego spalania węgli joker sam schodzisz na psy najpierw taki text a potem pytanie pytaj gdzie indziej no niepamiętacie gdzie siudek mieszka raz to go z rafinerią o mało nie spaliło qrde no jakie ćwiczenie bedzie dobre na najszerze myśle nad wiosłowaniem sztangielką tego dawno nie robiłem ale oprucz tego mam 4 [...]
[...] klapa. Trening pomoze ci w duzym stopniu, ale najwazniejsza jest genetyka. To jest taka samo jak na silowni przychodzi koles herlawy i bierze 40 na klate, po miesiacu wynik poprawi na 45, a przyjdzie taki co z natury wyglada jak byczek na pierwszy treningu wezmie 70 i po paru miesiacach bierze 100. Ja polecami ci ten post: [...]
[...] + Dietka oczywiście i zobaczymy co i jak wyjdzie... Za tydzień uaktualnię danę w profilu... troszkę siła poszła, ale poczekamy i zobaczymy (w piątek podchodzę pod nowy wynik w wyciskaniu na barki... Magik: nadchodzę!). Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca... *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]
[...] musisz dobrze rozgrzać tą część kręgosłupa Yarek: jak Ty tam się dostałeś, to ja nie wiem... Copkiller: może i podstawieni, ja w to nie wnikam. A tak poza tym moim zdaniem wynik 130-135pkt jest b.dobry, średnia w Wielkiej Brytanii wynosi 107pkt Poza tym gdzie się robi taki test ? "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie [...]
Kileri cytuje: "wt mogi tric" A co do martwego to słaby wynik Ja robię (co trening zwiększam obciążenie, a ino staram się...) aktualnie 70,5kg x 15powt, jutro 73kg x 15powt. (spróbuje). I lepiej dokup sobie obciążenia... (ps jak sprawdziłeś, że bierzesz 130kg w ciągu, przecież masz max 70kg... (jak dobrze wiem). "Człowiek - [...]
Strong: dlatego najlepiej zacząć ćwiczyć pod okiem jakiegoś instruktora (który nas nauczy techniki...). Mottor: thx Kileri: ładny wynik, a jak siła Magik: poległ Na froncie - zwanym ... życie (albo szkoła) "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja [...]
[...] A wiosłowanie sztangą również, ja 63kg x 10powt (to mój rekord), a ostatnio było 60,5kg x 10powt (zmęczony i osłabiony byłem). Kom@ndir: 87kg i ważysz 53 ? Bardzo ładny wynik! Jeszcze 20kg i będzie dwuwaga! I na zawody w wyciskaniu leżąc ! U mnie jest znacznie gorzej cisnę 90kg (w tym tygodniu może sprawdze maksa...), a waże 72-73kg. [...]
Chłopaki mylicie Strongbarta z Yarekbboy'em! Strong: nie wchodź tak w dupe olimpowi... Patriot: luz... Magik: ładny wynik, mój max to 8powt... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel [...]
[...] nad tyłkiem, kolanach. Na kolanach widziałem już dawno, ale biodra i nad tyłkiem - to był szok! A jest ich bardzo dużo. Art: 154kg przy wadze 96kg i 16lat... za***isty wynik, ale zdaje mi się, że kłamiesz. Jaki masz staż treningowy ? Harry: jeśli chcesz kupić ovopola, to w żadnym sklepie z odżywkami go nie dostaniesz. Ale na forum jest [...]
[...] miesiąc, ale za jakiś czas napewno! Kwasek: ja również nie mam pojęcia jakie ciśnienie, kiedyś jak mierzyliśmy miałem (dokładnie nie pamiętam, ale coś ok) 120/70... Magik: wynik moim zdaniem jest dobry jak na 2-3 tygodniową przerwę "SCD moim zdaniem podnieszesz 60-65max." Zgadzam się z Magikiem, z tym, że ja mówię 62 - 65kg... [...]